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第060章训练和训练(第2页)

就这样,姚群开始在网前腾挪。

姚群觉得只要左右手各有一块球拍,他现在真的是在横行的螃蟹。

姚群越来越快,李建国变得手忙脚乱。

表哥放下水瓶,把李建国推开,他来发球。

与李建国相比,表哥发球更加贴网。姚群一开始只能勉强起高球,但是很快,他就适应了这个速度和角度。

真是怪胎。

主要是体力,当初自己要不是体力跟不上,也不会在省队黯然退场。

姚群不知疲倦的奔跑者,球馆里除了击球声,滋滋磨鞋声,渐渐有了姚群的喘气声。

“再坚持!”表哥还在加快速度,站着发球的表哥也有喘气声。

姚群也到了体力极限,眼神越来越凶狠。

“再来100个。”表哥也在给自己鼓劲,这段时间打打养生球,体力更加不行了。

姚群累的不想思考,脚步,动作,统统忘掉,身体机械的往来球点移动。

姚群只知道咬牙坚持。

“好,休息。”

坚持中,姚群心里出现一只螃蟹。但随着表哥喊停,那种奥妙难明的状态瞬间消失。

姚群这次是真的累了,才停下,汗水飚出来。

喝水,擦汗,三个深呼吸,嘭嘭嘭的心跳才和缓下来。

姚群回忆着刚才出现的状态,在心里出现螃蟹的那个瞬间,感觉羽毛球的速度都慢下来。周围人的呼吸,动作,也清晰明了。

“先捡球,恢复一下。”

看着姚群捡球的身影,表哥对李建国说道:“是个怪物,我看用不了一个月,一星期就能和专业队打来回。”

“表哥,你帮我约,我请他们吃饭。”

“吃饭不用,在健身房给他们安排个兼职。”

“这是小事。”

“那行,待会我们俩喂球,你这边,我那边。”表哥做了几个舒展动作。只有被练趴下的,没有被练趴下的,半路教练也是教练,他要维护教练的尊严。

操练开始。

现在的姚群没有喘气停顿的功夫。

李建国都有点担心会不会练废,喂球的时候有点手软。

这一次,直到两人手里没有球,姚群直接躺在地上,喘气如牛。

还一会儿,姚群才起身捡球。

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