出锅前,滴入5-10滴木姜子油,加入适量的盐调味。“木姜子油是酸汤鱼的灵魂调料,能增添独特的风味,但不要放太多,不然味道会太冲。”林阳说。
“酸辣开胃的酸汤鱼来咯!”林阳把酸汤鱼端上桌,人们看着红亮的酸汤和鲜嫩的鱼片,迫不及待地品尝起来。
“下面,我们做海南的椰子鸡!”林阳兴致勃勃地说。
食材准备:文昌鸡半只(约800克)、椰子2个、红枣5-6颗、枸杞10克、党参1根、姜片3-4片、沙姜适量、青柠1个、生抽30毫升、香油10毫升、小米辣2-3个。
制作步骤:
林阳先将文昌鸡洗净,切成小块,放入开水中焯水,捞出沥干水分。“文昌鸡的肉质鲜嫩,焯水时间不要太长。”他说。
接着,把椰子打开,将椰子水倒入锅中,再加入适量的清水。“椰子水是椰子鸡的主要汤底,清甜可口。”林阳说。把红枣、枸杞、党参、姜片放入锅中,大火烧开。
水开后,放入焯好水的鸡肉块,转小火炖煮20-30分钟,直到鸡肉熟透。“炖煮的时间要根据鸡肉的大小和火力适当调整,确保鸡肉熟透且鲜嫩。”林阳说。
在炖煮鸡肉的过程中,制作蘸料。将沙姜切末,放入碗中,加入30毫升生抽、10毫升香油、青柠汁、小米辣圈,搅拌均匀。“蘸料的口味可以根据自己的喜好调整,喜欢辣的可以多放些小米辣。”林阳说。
“清甜滋补的椰子鸡做好啦!”林阳把椰子鸡端给大家,人们一边吃着鲜嫩的鸡肉,喝着清甜的椰子汤,一边享受着美食带来的快乐。
“接下来,是青海的手抓羊肉!”林阳的声音充满了激情。
食材准备:羊肋排1000克、葱姜蒜适量、花椒一小撮、八角3-4颗、桂皮1小块、香叶2-3片、草果1个、盐适量。
制作步骤:
林阳先将羊肋排洗净,切成大块。“切羊肉的时候可以稍微大一点,这样吃起来更过瘾。”他说。把羊肉放入大锅中,加入适量的清水,水要没过羊肉。
放入葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、香叶、草果,大火烧开。“这些香料可以去除羊肉的膻味,让羊肉更加美味。”林阳说。水开后,撇去表面的浮沫,转小火慢炖1-1。5小时,直到羊肉熟透。“炖煮的时间要足够,让羊肉软烂入味。”
在炖煮过程中,不要加盐,等羊肉快出锅时,加入适量的盐调味。“手抓羊肉讲究原汁原味,盐要最后放,这样才能保持羊肉的鲜嫩。”林阳说。
“鲜香的手抓羊肉来啦!”林阳把羊肉装盘,配上椒盐,递给周围的人。大家拿起羊肉,大口咬下去,感受着羊肉的鲜嫩和独特的风味。
“最后,是宁夏的羊杂碎!”林阳笑着宣布。
食材准备:羊肚100克、羊肝100克、羊肺100克、羊肠100克、粉丝100克、葱姜蒜适量、香菜适量、辣椒油适量、生抽20毫升、醋15毫升、盐适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、鸡精适量。
制作步骤:
林阳先将羊肚、羊肝、羊肺、羊肠洗净,羊肚和羊肠可以用面粉和白醋反复揉搓,去除异味。“清洗羊杂的时候一定要仔细,确保干净卫生。”他说。把羊杂放入锅中,加入适量的清水,放入葱姜蒜、花椒粉、八角,大火烧开后转小火炖煮1-1。5小时,直到羊杂熟透。“炖煮羊杂的时间要长一些,让羊杂变得软烂。”
炖煮好后,将羊杂捞出,切成小块备用。锅中留少许汤汁,放入粉丝,煮至粉丝熟透。“粉丝吸收了羊杂汤的鲜味,会非常好吃。”林阳说。
加入切好的羊杂,再加入20毫升生抽、15毫升醋、适量的盐、胡椒粉、鸡精调味。“调料的用量可以根据自己的口味调整,喜欢酸辣口味的可以多放些醋和辣椒油。”林阳说。
最后,撒上香菜和辣椒油,搅拌均匀。“热气腾腾、香气扑鼻的羊杂碎就完成了!”林阳把羊杂碎端给大家,人们吃着羊杂碎,脸上洋溢着满足的笑容。
在林阳的精彩教学和热情分享下,这一天的美食活动也圆满结束。人们不仅品尝到了来自全国各地的美食,还学会了制作方法,对美食的热爱更加深厚了。苏瑶看着忙碌又充满魅力的林阳,心中满是爱意和骄傲。他们知道,他们的美食之旅还会继续,会给更多人带来快乐和温暖,让更多人感受到美食的魅力。